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20200111健康之路視頻和筆記:曾玉杰,心絞痛,冠心病,猝死,膽固醇

發布時間:2020-01-14 10:09:34 作者:百年養生網 出處:百年養生網

本頁提供2019年1月11日cctv10健康之路節目視頻全集和要點筆記,節目請到的嘉賓是曾玉杰。主題是《認清心絞痛》。主要介紹心絞痛的兩大癥型,冠心病的測試方法,冠心病的預防方法等相關內容。百年養生網提供視頻全集的在線觀看和主要內容介紹(節目要點筆記)。

認清心絞痛

圖:認清心絞痛

曾玉杰:首都醫科大學附屬北京安貞醫院危重癥搶救中心主任醫師。

心絞痛是冠心病的表現之一,出現心絞痛有可能引發猝死!注意:心絞痛分為典型性心絞痛和不典型性心絞痛,不典型性心絞痛比胸痛這個癥狀本身更可怕。

典型性心絞痛可能表現為胸前區不適。不典型性心絞痛的表現隱秘,容易讓人忽略。不典型性心絞痛可能出現牙痛、上腹痛、下頜痛、咽痛、左肩臂痛等癥狀。

如果你也有上述疼痛癥狀,又不確定是不是得了冠心病,快跟著專家測試一下您是否存在冠心病的患病風險。

A型性格的人血管硬化程度比B型性格的人多五倍。A型性格的人存在冠心病的患病風險。A型性格人群的皮質系統屬于被激活狀態,去甲腎上腺素較亢奮,容易在情緒緊張、激動或受刺激時出現去甲腎上腺素大量分泌,不僅有可能會促發冠狀動脈痙攣,還有可能加速血栓形成,從而誘發冠心病。

心血管疾病的發生和性格密切相關,尤其是A型性格的人,是冠心病的高危人群。如果發現屬于A型性格,說明被測者存在冠心病的患病風險。

在兩分鐘的時間內嘗試完成紙牌三角塔:取兩張撲克牌,底端分開約5厘米,靠在一起搭出三角形;在與它相隔1厘米的位置,同樣的方法搭出一個小三角形;蓋上一張撲克牌,在第二層搭建一個小三角形。

如果在測試時間內發現無法完成搭建、出現急于求成等表現,再結合性格測試題的結果,如果超過27分,說明測試者屬于A型性格,存在冠心病的患病風險。

吸煙的人得心血管病的幾率和血管硬化程度,是不吸煙的人的2-3倍。煙齡越長損傷就越大。有吸煙習慣的人,存在冠心病的患病風險。

40歲以下、不存在患冠心病風險的人,低密度脂蛋白膽固醇的正常范圍在2.6mmol/l。通過檢測,如果發現低密度脂蛋白膽固醇超過2.6mmol/l,就說明被測者存在冠心病的患病風險。

偏胖的冠心病高危人群,可以通過減肥、控制血脂、控制飲食、運動進行自我調理,或遵醫囑通過藥物進行輔助治療。每天至少保持30分鐘的“出汗”運動,可以幫助消耗脂肪、能量,控制體重。

20200111健康之路視頻和筆記:曾玉杰,心絞痛,冠心病,猝死,膽固醇

核心內容: 心絞痛 健康之路

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