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20150825家政女皇視頻和筆記:迷羅,熱毛巾溫敷解疲乏,鮮香扁豆

發布時間:2015-08-25 19:32:42 作者:百年養生網 出處:百年養生網

本頁提供2015年8月25日河北衛視家政女皇節目視頻全集和要點筆記,節目請到的嘉賓是迷羅。主題是《熱毛巾成了保健神器》。主要介紹溫敷的注意事項,鮮香扁豆的制作方法等相關內容,百年養生網家政女皇欄目提供視頻全集的在線觀看和主要內容介紹(節目要點筆記)。

迷羅:元瑜伽創始人。

溫敷是給身體補充熱源的一種方法。溫敷不宜過高,以患者感覺溫暖舒適為宜。

用毛巾溫敷脖子可以促進血液循環,緩解肌肉痙攣,預防頸椎病。想讓溫度不那么撒熱快可以用保鮮膜包裹。

溫敷的注意事項

圖:溫敷的注意事項

菊花能明目,用毛巾溫敷可促進眼周的血液循環,減輕眼睛疲勞,能部分緩解干眼癥的癥狀,還有明目健腦的功效。

大廚家常菜:鮮香扁豆。

20150825家政女皇視頻和筆記:迷羅,熱毛巾溫敷解疲乏,鮮香扁豆

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